Kurangi Screen Time Anak dengan Olahraga yang Menyenangkan
Layar gadget kini menjadi bagian dari keseharian banyak anak. Menonton video, bermain gim, belajar, hingga berkomunikasi membuat waktu yang dihabiskan di depan perangkat digital semakin panjang. Di tengah kondisi tersebut, mengaja...
Layar gadget kini menjadi bagian dari keseharian banyak anak. Menonton video, bermain gim, belajar, hingga berkomunikasi membuat waktu yang dihabiskan di depan perangkat digital semakin panjang.
Di tengah kondisi tersebut, mengajak anak kembali aktif bergerak menjadi tantangan tersendiri bagi orangtua. Salah satu cara yang bisa dicoba adalah memperkenalkan olahraga sebagai aktivitas yang menyenangkan.
Olahraga tidak hanya membantu anak lebih aktif secara fisik. Aktivitas ini juga memberi ruang bagi anak untuk bereksplorasi, mencoba hal baru, bermain bersama teman, sekaligus menghabiskan waktu berkualitas bersama keluarga.
Pilihan olahraga untuk anak pun semakin beragam. Anak tidak harus selalu bermain sepak bola atau bersepeda. Basket,