Pernah merasakan dada seperti terbakar, mual, atau mulut terasa pahit ketika sedang dikejar pekerjaan? Keluhan tersebut kerap dikaitkan dengan pola makan, seperti terlambat makan atau terlalu banyak mengonsumsi makanan pedas.
Padahal, kondisi psikologis juga dapat memengaruhi sistem pencernaan. Stres yang berlangsung terus-menerus dapat memicu atau memperburuk berbagai keluhan pada saluran cerna, termasuk gejala refluks asam dan gastritis.
Hubungan antara kondisi mental dan pencernaan terjadi karena otak dan organ pencernaan saling berkomunikasi melalui jalur yang dikenal sebagai gut-brain axis atau sumbu